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作者：佳音
来源：十点读书（ID：duhaoshu）
叔本华说，人类的痛苦有两大根源——物质匮乏和精神无聊。
物质匮乏的痛苦是显而易见的，衣食住行处处受限，终日为糊口奔波，停不下来，也不敢停下来；
而精神无聊的人，哪怕拥有再多的财富、物质、朋友，吃遍山珍美味，也无法体会到真实的幸福。
他们追求财富是为了缓解焦虑，呼朋唤友只为填补内心的空虚。
物质上的匮乏，让一个人无法活得光鲜精致，但精神世界的丰富却会给他别样的气度。
精神世界贫乏的人，即便名牌加身，一张口，就暴露了他内心的空洞。
不是每个人都能一出生就拥有富足的生活，或许大部分人在年轻时都要体会为生存疲于奔命的困顿。
而中年以后，真正的贫穷就不再物质上的缺失，而是思想上的无知和内心的空虚。
最近演员郝蕾在《十三邀》中的一段话又火了。
她直言很多人都觉得学习不好就去当演员，常常有朋友把孩子送到张颂文那里，让他辅导一下，“弄到电影学院去上学去”。
她说：“读不懂书的人怎么能读懂剧本，还不要说你去呈现了，读都读不懂。”
这句话也是为什么当下很多剧集被诟病的原因：演员毫无演技可言，不是尴尬呆住的“木头美人”，就是瞪眼嘟嘴、五官乱飞。
她提到的张颂文曾在线下读书会上分享一本纪实性散文叫《一个一个人》，书里记述的是身边形形色色的人。
他说，演戏需要阅历，一个人的经历是有限的，所以就需要读很多纪实性的文字，看的故事多了，才能理解故事，理解人物。
一个人在物质上的穷富是看不出来的，富足的人可能很朴素，贫穷的人也可能打扮得很靓丽。但是一个人的内心是穷是富，却清晰可见。
它体现在你的谈吐里、你待人接物的修养里，以及肉眼可见的气质里。
就如毕淑敏所说，“书不是胭脂，却会使女人心颜常驻；书不是棍棒，却会使女人铿锵有力；书不是羽毛，却会使女人飞翔。”
电影《遗愿清单》里有两个老人，他们都被医生宣判：最多还有一年的时间。
爱德华是这家医院的创办者，有万贯家财、极高的社会地位。只是话痨、脾气暴躁，有过数次婚姻，但都一拍两散；
同病房的卡特是位汽车修理工，还是黑人，谈不上社会地位。他话不多，却博闻强记，无所不知。妻子和孩子也经常来探望他。
卡特虽然干着又脏又累的工作，但他终身都热爱阅读，年轻时梦想做一位历史学教授，无奈现实的约束让他只能以养活家人为先。
四十多年里，他工作兢兢业业，将三个子女培养成才，家庭关系也十分温馨。
被确诊癌症后，他没有像爱德华那样情绪失控，而是让妻子带些书来，陪伴治疗的时光。
虽然没有如愿成为教授，但读书还是陪伴了他一辈子，给了他温暖的内心、富足的精神世界，让他在遭遇人生巨变时，依然能从容面对、静看生命的花开花谢。
读书不是唯一能丰富精神世界的方式，却是最方便、性价比最高的方式。
三毛曾说，精神富足的人，就算一无所有，同样能过得风生水起；精神贫穷的人，哪怕得到再多金钱，还是会将人生活得一败涂地。
「十点听书会员」有一位宝妈，收听时长987小时，听了将近800本书。
她曾经深陷孩子的教育焦虑，担心孩子不能成长为她理想中的样子，把精力都放在孩子身上，搞得自己和孩子都满心疲惫。
加入「十点听书会员」后，她开始把精力放在自我成长上。
从海蓝博士的《部分心理学》中，她知道了幸福来自我们的情绪；
从《微习惯》里，她学到了与其心动，不如微行动……
“思维决定行为， 行为决定结果，十点读书带给我的就是思维上的变化。现在，我把眼睛放到自己身上，关注点不一样 ，心境就不一般，我的紧张焦虑也慢慢转化成了从容自洽 。”
她的听书习惯也影响着孩子。
当别的孩子拿起手机的时候，她的孩子选择拿起了书。
她相信，也许你每天看过的书，记不住什么，但在潜意识里会明白，什么是对，什么是错，“读书对我的意义，是让我不卑不亢地活着，同时保持心灵干净。”
「十点听书会员」上线以来，持续解读1000+经典好书、上新1000+精品有声书，从人文经典、亲子家庭，到心灵疗愈、自我提升、健康生活，让阅读陪伴生活的方方面面。
为什么十点君建议你听“千本好书”？
我们的认知是一个圆，你看的越少，这个圆就越小，与外界的接触面就越少；看的越多，圆就越大，与未知世界的接触就越多，就越感觉到自己的无知和渺小。
读一本好书就像拿到新世界的敲门砖，引领你继续探索、去读更多的好书。
我们将一本书的精华用30分钟时间讲透，吃早饭的半小时，下班后的半小时，你就听完了一本好书、学到了作家们一辈子总结的人生经验。
如果想深入了解一个领域，就需要在敲门砖的带领戏，读更多相关书籍、深入思考……
唯有如此，我们的认知边界才会越来越大、精神厚度才能逐步加深。
除了可以畅听价值极高的千本好书，我们每月还准备了12门优质好课，每月一课，会员免费收听。
周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”
作者：佳音 文 章 来源 十点读书（ID： duh aoshu），超3000万人订阅的国民读书大号。 转载请联系十点读书。 -END-
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